Bayraklı'da Yaşlılar Günü'ne özel farkındalık etkinliği
Bayraklı Belediyesi, Yaşlılar Günü kapsamında 'Kendime Merhaba' etkinliği düzenledi. Mansuroğlu Semt Evi'nde gerçekleştirilen buluşmada yaş almış büyükler için beden ve sağlık farkındalığı, nefes çalışmaları, kişisel farkındalık ve iletişim başlıklarında etkinlikler gerçekleştirildi.
Bayraklı Belediyesi Sosyal Hizmetler Müdürlüğü, Yaşlılar Günü kapsamında yaş almış büyükleri “Kendime Merhaba” etkinliğinde bir araya getirdi. Mansuroğlu Semt Evi’nde düzenlenen programda sosyal etkileşimin yanı sıra sağlıklı yaşam, beden farkındalığı, kişisel farkındalık ve iletişim üzerine çalışmalar yapıldı.
Etkinlik kapsamında Bayraklı Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü ekipleri tarafından katılımcıların tansiyon, kan şekeri ve kolesterol ölçümleri de gerçekleştirildi.
Beden farkındalığı ve nefes çalışmaları
Programda Selen Arda tarafından Qigong ve meditasyon çalışması gerçekleştirildi. Yavaş ve kontrollü hareketler, nefes ve beden farkındalığını bir araya getiren egzersizlerle katılımcılara kendi bedenlerinin sınırlarını dikkate alarak hareket etmenin yolları aktarıldı.
Esin Erek ise şiddetsiz iletişim ve somatik teknikler eşliğinde şükran pratiği ve beden çalışması yaptı. Katılımcılara dolaşım, sindirim ve sinir sistemlerinin çalışma biçimleri anlatılırken, günlük yaşamda bu sistemleri desteklemek için yapılabilecekler de aktarıldı.
“Kendime Neler Söylüyorum?”
Etkinliğin bir diğer bölümünde Emine Bozan tarafından “Kendime Neler Söylüyorum?” başlıklı interaktif grup koçluğu çalışması düzenlendi.
Kalıp yargılar ve kişinin kendisiyle kurduğu iletişim üzerine gerçekleştirilen çalışmada, katılımcıların kendilerine yönelik bakışlarını değerlendirmeleri ve kendilerine daha iyi bakabilmeleri konusunda farkındalık oluşturulması amaçlandı.
Bayraklı’da yaş almış büyüklerin yanında
Bayraklı Belediyesi, Yaşlılar Günü etkinliğinin yanı sıra yıl boyunca yaş almış büyüklerin ihtiyaçlarına yönelik hizmetlerini sürdürüyor.
Yaşlı Destek Hizmet Hattı, refakatçi desteği, evde kişisel bakım hizmetleri, ev ziyaretleri, psikososyal destek ve medikal malzeme yardımlarıyla ihtiyaç sahibi vatandaşlara destek sağlanıyor.
Önal: “En kıymetli değerlerimizdir”
Bayraklı Belediye Başkanı İrfan Önal, yaş almış büyüklerin kentin hafızasında önemli bir yere sahip olduğunu belirterek şöyle konuştu:
“Bayraklı’da yıllarca bu sokaklarda emeği olan, bu kentin hafızasını oluşturan yaş almış büyüklerimiz bizim en kıymetli değerlerimizdir. Sosyal belediyecilik anlayışımız kapsamında yıl boyunca sürdürdüğümüz hizmetlerin yanı sıra Yaşlılar Günü vesilesiyle de onların hayatına dokunan, sosyal hayata katılımlarını artıran etkinlikler düzenledik. Amacımız; yaş almış büyüklerimizin kendilerini yalnız hissetmediği, her zaman yanlarında olduğumuzu bildikleri bir Bayraklı’yı birlikte büyütmektir.”
Bakmadan Geçme
