İzmir vapurlarında Günaydın Sporu: Yolcular egzersizle güne başlıyor
İzmir Büyükşehir Belediyesi ve İZDENİZ, pazartesi ve çarşamba sabahları iki vapur hattında egzersiz etkinliği düzenliyor. Yolcular hareketleri oturdukları yerden yapabiliyor.
Haberin Özeti
- • İzmir Büyükşehir Belediyesi ve İZDENİZ iş birliğiyle vapurlarda “Günaydın Sporu” etkinliği düzenleniyor.
- • Etkinlikler pazartesi ve çarşamba sabahları gerçekleştiriliyor.
- • Uygulama, Bostanlı-Karşıyaka-Alsancak-Pasaport ve Bostanlı-Konak hatlarını kapsıyor.
- • Yolcular, spor eğitmenleri eşliğinde koltuklarından kalkmadan egzersiz yapıyor.
- • Hareketler özellikle boyun ve omurga sağlığını desteklemeye yönelik hazırlanıyor.
İzmir Büyükşehir Belediyesi ve İZDENİZ iş birliğiyle başlatılan “Günaydın Sporu” etkinliği, vapur yolcularını sabah saatlerinde egzersizle buluşturuyor. Pazartesi ve çarşamba günleri Bostanlı-Karşıyaka-Alsancak-Pasaport ile Bostanlı-Konak hatlarında gerçekleştirilen uygulamada yolcular, uzman spor eğitmenleri eşliğinde koltuklarından kalkmadan basit hareketler yapıyor.
İzmir Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı tarafından yürütülen etkinlik, özellikle masa başında çalışanları hareketli yaşama teşvik etmeyi amaçlıyor. Yolcular, körfez yolculuğu sırasında boyun ve omurga bölgesine yönelik egzersizlere katılabiliyor.
İzmir vapurlarında haftada iki gün egzersiz yapılıyor
“Günaydın Sporu” etkinliği, pazartesi ve çarşamba sabahları belirlenen vapur seferlerinde düzenleniyor. Spor eğitmenleri tarafından gösterilen hareketler, yolcuların oturdukları yerden katılabilecekleri şekilde uygulanıyor.
Programda boyun, omuz ve omurga bölgesine yönelik hafif egzersizlere ağırlık veriliyor. Böylece yolcuların günlük yaşamlarında hareket etmeye zaman ayırmaları teşvik ediliyor.
Spor eğitmeni Kader Yorulmaz uygulamayı anlattı
Etkinlikte görev alan spor eğitmeni Kader Yorulmaz, hareketlerin yolcuları yormadan uygulanabilecek şekilde hazırlandığını belirtti.
Yorulmaz, “Sabahları İzmirlileri daha güzel bir güne karşılamak için haftada iki gün Günaydın Sporu yapıyoruz. Vatandaşlarımızı yormadan, özellikle omurga ve boyun sağlığına yönelik basit hareketler gerçekleştiriyoruz” dedi.
Telefon kullanımının yaygınlaşmasıyla boyun sağlığına ilişkin sorunların gündeme geldiğini ifade eden Yorulmaz, etkinlikte bu bölgeyi destekleyen hareketlere yer verdiklerini söyledi.
Vapur yolcuları etkinliğin sürmesini istiyor
Etkinliğe katılan yolcular da sabah yolculuklarında egzersiz yapmaktan memnun olduklarını belirtti.
Yolculardan İlkay Erbaşı, “Çok hoşuma gidiyor. Zaten spora meraklıyım, fırsat buldukça ben de yapıyorum. Sağlığıma iyi geldiğine inanıyorum. Vapurdaki etkinlik de çok güzel ve keyifli” ifadelerini kullandı.
Selma Sargın, uygulamanın devam etmesini istediğini belirtirken 83 yaşındaki Selçuk Sipahi de “Çok ihtiyacımız olan bir uygulama, çok iyi oldu” dedi.
İzmir Büyükşehir Belediyesi, etkinlikle toplu ulaşım yolculuklarında fiziksel hareketliliği artırmayı ve kent sakinlerini düzenli egzersize teşvik etmeyi hedefliyor.
Bakmadan Geçme
